반응형 CCA주스비율1 CCA주스 효능, 만들기 비율, 다이어트 효과 있을까? 현대인들은 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 위해 다양한 자연 식품을 활용한 주스에 주목하고 있습니다. 그중 CCA 주스는 당근(Carrot), 양배추(Cabbage), 사과(Apple)의 조합으로 만들어진 음료로, 비타민과 식이섬유가 풍부해 면역력 증진과 소화 개선에 도움이 됩니다. 이번 글에서는 CCA 주스의 효능, 만드는 비율, 그리고 다이어트 효과까지 알아보겠습니다. CCA 주스의 주요 효능당근은 베타카로틴이 풍부해 눈 건강을 개선하고, 체내에서 비타민 A로 전환돼 피부 건강과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 양배추에는 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해 염증을 완화하고, 위 점막을 보호하여 소화 개선과 위 건강에 효과적입니다. 사과는 펙틴과 같은 식이섬유가 장운동을 촉진해 배변 활동을 원활하게 하고.. 2024. 10. 17. 이전 1 다음 반응형
