살 빠지는 당뇨약, 정말 효과 있을까? 부작용은?

"당뇨약을 먹으면 살이 빠진다는데 사실인가요?"

최근 당뇨병 치료제 중 일부가 체중 감량 효과가 있다는 사실이 알려지면서, 비만 치료제로도 주목받고 있습니다.

 

특히, SGLT-2 억제제와 GLP-1 수용체 작용제는 체중 감량 효과가 있어 다이어트 목적으로 사용되기도 합니다.

 

그렇다면 당뇨 환자가 아닌 사람도 이 약을 복용하면 살이 빠질까요?

당뇨병 치료제는 원래 혈당 조절을 위한 약이지만, 체중 감량 효과가 있다고 해서 무조건 복용하는 것은 위험할 수 있습니다.

 

이 글에서는 살 빠지는 당뇨약의 종류, 작용 원리, 효과, 부작용, 그리고 주의해야 할 점에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.

 

 

1. 체중 감량 효과가 있는 당뇨약 종류

현재 체중 감량 효과가 있는 당뇨약으로는 SGLT-2 억제제와 GLP-1 수용체 작용제가 있습니다.

 

✅ SGLT-2 억제제 (나트륨-포도당 공동수송체 2 억제제)

[대표적인 약 : 자디앙, 포시가, 스테글라트로]

 

✔ 작용 원리

이 약은 신장에서 포도당이 재흡수되는 것을 막아 소변으로 당을 배출하는 방식으로 작용합니다. 즉, 몸이 필요하지 않은 당을 밖으로 배출하면서 자연스럽게 칼로리 소모가 증가하고 체중이 줄어드는 효과가 있습니다.

 

✔ 체중 감량 효과
연구에 따르면, SGLT-2 억제제를 복용한 환자들은 평균적으로 2~3kg의 체중 감량을 경험합니다.

 

✔ 부작용

• 빈뇨: 당이 소변으로 배출되면서 소변을 자주 보게 됨
• 탈수: 수분 손실이 많아지면서 탈수 위험 증가

 

✅ GLP-1 수용체 작용제 (글루카곤 유사 펩타이드-1 작용제)

[대표적인 약: 삭센다, 위고비, 마운자로]

 

✔ 작용 원리
이 약은 인슐린 분비를 촉진하고, 위 배출 속도를 늦추며, 식욕을 억제하는 역할을 합니다. 쉽게 말해, 음식을 먹은 후 포만감을 오래 지속시켜 자연스럽게 음식 섭취량을 줄이는 효과가 있습니다.

 

✔ 체중 감량 효과

• 삭센다와 위고비는 평균적으로 5~10%의 체중 감량 효과가 있다고 알려져 있습니다.
• 마운자로(Tirzepatide)는 최근 연구에서 12~15% 이상의 체중 감량 효과를 보이며 가장 강력한 효과를 가진 약으로 평가받고 있습니다.

✔ 부작용

• 메스꺼움, 구토, 변비
• 위장 장애
• 혈당이 너무 낮아질 경우 저혈당 위험

👉 GLP-1 수용체 작용제는 식욕 억제 효과가 뛰어나지만, 장기간 사용할 경우 위장관 관련 부작용이 발생할 가능성이 높습니다.

 

 

 

2. 당뇨가 없는 사람도 복용하면 살이 빠질까?

✔ 체중 감량 효과가 있는 것은 사실
✔ 하지만, 당뇨병 치료제가 다이어트 약이 될 순 없다.

 

일부 연구에서는 비만 환자가 GLP-1 수용체 작용제를 사용했을 때 체중 감량 효과가 있었다는 결과가 있습니다.

 

그러나 이 약들은 당뇨병 치료 목적으로 승인된 것이기 때문에, 단순히 살을 빼기 위해 복용하는 것은 위험할 수 있습니다.

 

 

[무작정 약을 복용하면 위험한 이유]

🚨 저혈당 위험 – 혈당이 정상인 사람이 당뇨약을 복용하면 저혈당 위험 증가
🚨 위장 장애 – 심한 구토, 설사, 변비 등의 부작용 가능성
🚨 심혈관 문제 – 장기적으로 사용 시 심혈관 질환 위험 증가 가능성

 

👉 따라서 당뇨병이 없는 사람이 단순히 다이어트 목적으로 당뇨약을 복용하는 것은 매우 위험하며, 반드시 전문가와 상담해야 합니다.

 

 

 

 

 

살 빠지는 당뇨약, 무조건 복용해도 될까?

✔ 당뇨약 중 일부는 체중 감량 효과가 있다
✔ SGLT-2 억제제와 GLP-1 수용체 작용제는 체중 감량에 효과적
✔ 하지만 부작용이 있고, 당뇨병이 없는 사람이 무작정 복용하면 위험

 

 

결론적으로, 살 빠지는 당뇨약은 효과가 있지만, 반드시 의사의 처방과 관리하에 복용해야 합니다. 무분별한 복용은 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다.

 

🚨 단순한 다이어트 목적이라면, 건강한 식단과 운동을 병행하는 것이 가장 안전하고 확실한 방법입니다. 🚨

👉 체중 감량을 원한다면, 전문가 상담을 통해 안전한 방법을 선택하세요! 😊