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저혈압 수치표 확인하세요. 혹시 갑자기 어지러움을 느끼거나, 앉았다 일어설 때 눈앞이 아찔해지곤 하시나요? 이런 증상들이 반복된다면, 저혈압을 의심해볼 필요가 있습니다. 저혈압은 고혈압만큼 잘 알려져 있지는 않지만, 많은 사람들이 겪고 있는 문제입니다. 그렇다면, 어떻게 저혈압을 확인하고, 관리할 수 있을까요? 이 글에서는 저혈압의 기준, 저혈압의 다양한 유형, 그리고 그에 따른 증상들을 체계적으로 설명드리겠습니다.   저혈압기준저혈압은 일반적으로 혈압이 정상 범위보다 낮을 때 진단됩니다. 구체적으로, 성인의 경우 다음과 같은 수치일 때 저혈압으로 간주됩니다.수축기 혈압(최고 혈압): 90mmHg 이하이완기 혈압(최저 혈압): 60mmHg 이하즉, 혈압이 수축기 90mmHg, 이완기 60mmHg보다 낮다면 저혈압이라고 판단할 수 .. 2024. 9. 26.
눈밑 부음 붓기 원인 4가지 및 해결방법 아무리 충분히 자도 눈 밑이 부어 피곤해 보이는 얼굴이 신경 쓰이진 않으셨나요? 아니면 갑자기 부은 눈 밑 때문에 사람들에게 "어디 아파?"라는 질문을 받아본 적 있으신가요? 이 글을 읽는 여러분도 아마 한 번쯤은 눈 밑이 붓는 문제를 겪어보셨을 거예요. 그래서 오늘은 이러한 눈 밑 부음의 원인과 이를 해결할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 눈 밑 부음은 단순한 미용상의 문제뿐만 아니라, 건강과도 밀접하게 관련이 있을 수 있어요. 그렇기 때문에 올바른 해결책을 찾는 것이 중요하죠.    눈밑 부음 붓기 원인1. 수면부족  눈 밑이 붓는 가장 흔한 원인은 바로 수면 부족입니다. 잠을 충분히 자지 않으면 몸의 혈액순환이 원활하지 않아 눈 주위에 체액이 고이게 되고, 그 결과 눈 밑이 부어 보.. 2024. 9. 25.
2024년 무료 독감 예방접종 시기, 일정(어린이, 65세 어르신, 임산부) 올해 독감 예방접종을 언제 해야 할지 고민하고 계신가요?  특히 아이들이나 어르신이 있는 가정에서는 접종 시기와 대상에 대해 많은 걱정을 하시죠. 또한, 올해는 코로나19와 독감 백신을 동시에 맞아도 될지 헷갈리는 분들도 많을 거예요. 왜 독감 예방접종이 중요한지, 언제 맞아야 하고, 어떤 사람들이 우선적으로 맞아야 하는지 궁금하실 텐데요. 이러한 궁금증을 해결하고자 이번 글을 준비했어요. 본문에서는 2024년 독감 예방접종 일정과 대상, 그리고 코로나19 백신과의 동시 접종 가능성에 대해 자세히 다루어볼게요. 접종 전 준비사항과 주의할 점도 함께 알아봅시다.   2024년 독감 예방접종 일정과 대상2024년 독감 예방접종은 9월 20일부터 시작되어 2025년 4월 30일까지 진행됩니다. 특히, 2024.. 2024. 9. 24.
이마필러 1cc 유지기간 이마 필러 시술을 고민하고 계신가요? 아마도 여러 가지 질문들이 떠오를 것 같아요. 이마 필러 시술이 정말 효과가 있을까?유지 기간은 얼마나 될까?시술 후 관리는 어떻게 해야 할까? 이 글에서는 이마 필러에 대한 모든 궁금증을 해결해 드리기 위해 작성했습니다. 특히, 필러의 종류, 효과, 유지 기간, 시술 후 관리 방법 등에 대해 상세히 다룰 예정이에요.   이마필러란?이마 필러는 주로 히알루론산(Hyaluronic Acid) 성분을 사용하여 이마에 볼륨을 채워주는 비수술적 시술입니다. 이마가 꺼져 보이거나 평평해 보일 때, 필러를 통해 자연스럽게 볼륨을 회복하여 매끄럽고 부드러운 이마 라인을 만들어 줍니다. 이마가 지나치게 평평하거나 꺼져 보이는 경우, 얼굴 전체의 인상이 딱딱하거나 나이 들어 보일 수.. 2024. 9. 23.
자고 일어나면 손부음 부종 원인 및 해결방법 혹시 아침에 일어났을 때 손이 퉁퉁 부어서 불편한 적 있나요? 손가락이 굳은 느낌이 들고 주먹을 쥐는 것도 힘들다면, 아마도 밤사이 부종이 생긴 것일 텐데요. 이런 경험을 반복하고 있다면, 왜 이런 현상이 일어나는지 궁금하지 않으신가요?  더 나아가 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을지 고민 중이라면 이 글이 도움이 될 겁니다. 이러한 손 부음 현상은 단순한 일시적 증상일 수도 있지만, 더 깊은 원인이 있을 수도 있습니다. 그래서 오늘은 아침에 손이 붓는 이유와 그 해결 방법에 대해 자세히 다뤄보겠습니다.   1. 체액 저류와 부종아침에 손이 붓는 가장 일반적인 이유는 체내의 체액 저류 때문입니다. 밤 동안 몸이 수평으로 누워 있을 때, 혈액이 온몸에 고르게 분포하게 되고 중력의 영향을 덜 받기 때문에 손.. 2024. 9. 22.
환인클로나제팜정 0.5mg 부작용 유형 총정리 환인클로나제팜정은 주로 클로나제팜(Clonazepam)을 주성분으로 하는 약물로, 벤조디아제핀 계열의 항불안제 및 항경련제입니다. 이 약물은 발작, 공황장애, 불안증 등의 치료에 사용됩니다. 또한 간질이나 특정한 신경계 질환에서 경련을 조절하기 위해서도 처방됩니다. 1. 주요 효능 및 효과 발작 조절: 클로나제팜은 신경 억제 작용을 통해 뇌의 과도한 흥분을 억제하여 발작을 예방합니다.불안 및 공황장애: 불안감을 줄이고, 공황 발작을 예방하는 데 도움을 줍니다.근육 이완: 신경 근육계 긴장을 완화하는 데에도 효과가 있습니다. 2. 복용방법 환인클로나제팜정은 보통 의사의 처방에 따라 복용량을 조절하며, 하루 1~3회 정도 복용합니다.약물은 공복 또는 식사와 함께 복용할 수 있으며, 정해진 시간에 규칙적으로 .. 2024. 9. 21.
설암 초기증상 4가지 혹시 혀에 뭔가 이상한 느낌이 들거나, 입 안에 자주 염증이 생기는 경험을 하고 있나요?또는 혀 끝이 아프거나 목이 불편해지는 증상이 계속되면서도 큰 문제로 인식하지 않고 넘어가고 있진 않나요? 이와 같은 증상들이 그냥 일시적인 문제라고 생각하고 방치하면 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 설암은 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않지만, 조기에 발견하고 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 오늘은 설암의 초기증상에 대해 다루어보려고 합니다. 이 글에서는 설암이 무엇인지, 어떤 초기증상이 나타나는지, 그리고 이러한 증상이 나타날 경우 어떤 조치를 취해야 하는지 살펴볼 것입니다.    1. 설암이란 무엇인가?설암은 혀에서 발생하는 악성 종양으로, 대부분 혀의 측면에서 시작됩니다. 설암은 다른.. 2024. 9. 20.
화농성 한선염 증상, 원인, 연고, 해결방법 화농성 한선염(Hidradenitis Suppurativa, HS)은 피부의 땀샘이 염증을 일으키면서 발생하는 만성 질환입니다. 주로 겨드랑이, 사타구니, 엉덩이, 가슴 등의 피부 접히는 부위에서 발생하며, 초기에는 작은 종기처럼 시작되지만 시간이 지나면서 고름이 찬 낭종, 농양, 피부 속 터널(누공) 등으로 발전할 수 있습니다. 이로 인해 피부에 흉터가 남을 수도 있습니다.  증상 초기 증상: 피부 아래에 작은 덩어리나 종기 같은 것이 나타납니다. 이 덩어리는 종종 통증을 동반하며, 압박 시 고름이 나오기도 합니다.진행된 상태: 시간이 지나면서 농양이 생기고, 이로 인해 피부가 붉어지고 부어오르며 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 누공이 생길 수도 있습니다.만성화: 치료가 지연되면 피부에 흉터가 생기고.. 2024. 9. 13.
수족구 완치기간, 완치확인서, 후유증(손톱 발톱 빠짐) 부모님이라면 한 번쯤 수족구병에 대한 이야기를 들어보셨을 거예요. 특히 어린 자녀를 둔 부모님들에게는 이 병이 큰 걱정거리 중 하나일 텐데요. 수족구병은 흔히 영유아 사이에서 유행하는 질병으로, 아이가 아프면 부모님도 함께 힘들어지기 마련입니다. 자녀가 수족구에 걸렸을 때, 도대체 얼마나 오래 고생하게 될지, 완치 후에는 어떤 절차를 밟아야 하는지, 혹시 후유증은 남지 않을지에 대한 걱정이 앞설 수밖에 없죠. 그래서 이번 글에서는 수족구병의 완치 기간, 완치확인서 발급 과정, 그리고 후유증에 대한 내용을 다루고자 합니다.  수족구 완치기준수족구병의 완치 기준은 주로 다음과 같은 요소들을 기준으로 합니다:열이 떨어진 후 24시간 이상 경과: 수족구병의 주요 증상 중 하나인 발열이 완전히 사라지고, 그 후 .. 2024. 9. 11.
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