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구내염 전염될까? (아프타성, 헤르페스성) 혹시 입안에 아프고 짜증나는 구내염이 생겨서 고생해본 적 있나요? 밥을 먹을 때마다, 심지어 말을 할 때도 찌릿찌릿한 통증 때문에 불편하셨을 거예요. 그런데 구내염, 다른 사람에게 전염될 수 있다는 얘기를 들어보셨나요? 사실 구내염은 원인에 따라 전염될 수도, 전염되지 않을 수도 있습니다. 오늘은 이 구내염의 전염 여부에 대해 알아보고, 어떻게 관리해야 할지 알려드릴게요.   전염되지 않는 구내염 – 아프타성 구내염가장 흔한 구내염은 바로 아프타성 구내염인데, 이 구내염은 전염 걱정을 하지 않아도 됩니다. 입안에 작은 궤양이 생기고 아프긴 하지만, 이건 우리 몸의 면역력, 스트레스, 영양 부족 등으로 발생하는 거라서 전염성은 없어요. 주로 스트레스를 많이 받거나, 영양 상태가 불균형일 때 잘 생기죠. 그.. 2024. 10. 15.
우롱차 효능, 마시는법, 주의사항 혹시 평소에 차를 즐겨 마시는 편인가요?차 한 잔의 여유 속에서 건강까지 챙길 수 있다면 더할 나위 없겠죠! 그중에서도 우롱차는 다양한 효능으로 많은 사람들의 사랑을 받는 차입니다. 오늘은 우롱차의 효능에 대해 알아보고, 왜 우롱차가 건강을 챙기는데 좋은 선택인지 알려드릴게요.  우롱차 효능우롱차는 중국과 대만에서 주로 생산되는 반발효차로, 녹차와 홍차의 중간 단계에 있는 차라고 할 수 있습니다. 차잎이 부분적으로만 발효되어 독특한 맛과 향을 내며, 녹차의 신선함과 홍차의 깊고 진한 풍미를 동시에 즐길 수 있는 것이 특징입니다. 체중 감량과 지방 연소 효과우롱차는 다이어트를 고민하는 사람들에게 아주 매력적인 음료예요. 그 이유는 우롱차에 들어 있는 카테킨과 카페인 성분 덕분인데, 이 두 가지가 몸의 지방.. 2024. 10. 15.
당뇨발 초기 증상 및 치료방법, 절단은 왜 할까? 당뇨병이 오래 지속되면 신체의 여러 부위에 다양한 합병증이 생기는데, 그 중 하나가 당뇨발(당뇨병성 족부병증)입니다. 당뇨발은 특히 무서운 이유가 초기에는 눈에 띄지 않는 증상이 많기 때문이에요. 그렇기 때문에 초기 증상을 빨리 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하죠. 만약 방치하게 되면, 최악의 경우 절단까지 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 당뇨발의 초기 증상과 치료 방법, 그리고 왜 절단이 필요한지에 대해 알아볼게요.   당뇨발초기증상당뇨발의 초기 증상은 아주 미묘하게 시작됩니다. 당뇨 환자는 말초신경 손상으로 인해 발에 감각이 둔해지거나, 아예 무감각해지는 경우가 많아요. 그래서 상처가 생겨도 잘 느끼지 못하는 경우가 있죠. 초기 단계에서 주로 나타나는 증상은 다음과 같아요. 발 저림.. 2024. 10. 15.
골반뽕 필러 시술 효과, 부작용, 가격 최근 연예인 전xx 씨의 골반이 화제가 된적이 있어요. 그러면서 골반뽕 필러에 대한 이야기가 많이 나오게 되었죠.  골반뽕 필러는 수술 없이 빠르고 간편하게 골반과 힙 라인의 볼륨을 개선하는 인기 시술 중 하나예요. 많은 사람들이 자연스러운 곡선을 원하지만, 큰 수술을 피하고 싶어 필러를 선택하고 있습니다. 이 글에서는 골반뽕 필러의 효과, 부작용, 그리고 가격에 대해 자세히 알려드릴게요. 시술을 고려하고 있다면, 이 내용을 꼭 참고하세요! 골반뽕 필러 시술효과골반뽕 필러는 히알루론산 필러 또는 폴리젤 필러와 같은 물질을 골반과 힙 부위에 주입해 즉각적인 볼륨감을 제공하는 시술이에요. 주요 효과는 다음과 같습니다.즉각적인 볼륨 개선: 시술 직후부터 눈에 띄는 변화를 확인할 수 있어요. 움푹 파인 골반이나.. 2024. 10. 14.
뇌졸증 전조증상 5가지 및 FAST 확인방법 혹시 갑자기 몸 한쪽이 이상하게 힘이 빠지거나, 말이 잘 안 되거나, 심한 두통이 몰려온 적 있으신가요?  이런 증상들이 나타났다면, 뇌졸중의 전조 증상일 가능성이 큽니다. 뇌졸중은 예고 없이 찾아오지만, 사실 몸이 미리 보내는 신호를 잘 캐치하면 큰 위험을 피할 수 있어요. 이 신호들을 빠르게 인지하고 즉각 대처하는 것이 생명을 구하는 길이 될 수 있습니다. 오늘은 뇌졸중 전조 증상 5가지를 꼼꼼히 알아보고, FAST 확인방법을 알려드릴게요.      얼굴, 팔, 다리의 한쪽마비가장 흔한 뇌졸중 전조 증상 중 하나는 몸의 한쪽 부분이 갑자기 힘이 빠지거나 마비되는 것입니다. 주로 얼굴, 팔, 다리가 영향을 받으며, 특히 한쪽 얼굴이 처지거나 팔을 들어 올리기 어려운 경우가 많아요. 미소를 지을 때 얼굴.. 2024. 10. 14.
알레르기 비염약 종류(항히스타민제, 스테로이드, 항류코트리엔제), 효능, 부작용 혹시 알레르기 비염으로 고생하고 계신가요?아침마다 코가 막혀 숨쉬기 힘들고, 재채기가 계속 나와 일상생활에 지장을 받고 있지는 않으신가요?코 가려움과 콧물 때문에 중요한 순간에 집중력을 잃어본 경험이 있으신가요? 이러한 증상들은 생각보다 많은 사람들이 경험하고 있지만, 알레르기 비염 약을 선택하는 일은 늘 고민스럽습니다. 알레르기 비염은 계절성일 수도, 일년 내내 지속될 수도 있어 그에 맞는 치료와 약물이 필요합니다. 이번 글에서는 알레르기 비염약의 종류, 효과와 부작용, 그리고 복용 시 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 올바른 선택을 통해 일상 속 불편함을 덜어보세요.  알레르기 비염약의 종류와 기능알레르기 비염약은 크게 항히스타민제, 스테로이드 제제, 항류코트리엔제로 나눌 수 있습니다. 이 약물.. 2024. 10. 14.
깔라만시 효능, 부작용, 먹는법 최근 건강에 관심이 많은 분들 사이에서 깔라만시가 인기를 끌고 있습니다. 깔라만시는 작은 크기지만 풍부한 비타민 C를 자랑하며, 다양한 효능 덕분에 많은 사람들이 찾고 있는데요. 혹시 체중 감량을 목표로 하고 계신가요? 아니면 피로 회복이나 피부 개선에 관심이 있으신가요?  이 글에서는 깔라만시의 효능, 부작용, 먹는 방법에 대해 자세히 알려드릴게요. 깔라만시를 어떻게 섭취하면 좋을지 고민이신 분들은 끝까지 읽어보세요!   깔라만시 효능깔라만시는 필리핀, 동남아시아 지역에서 많이 재배되는 열대 과일로, 작지만 영양이 매우 풍부합니다. 깔라만시의 대표적인 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다.  피로 회복과 면역력 강화깔라만시는 비타민 C 함량이 매우 높습니다. 레몬보다 30배가량 많은 비타민 C가 들어 .. 2024. 10. 13.
소건막류 구두병 새끼발가락 통증 원인 및 해결방법 혹시 발가락이 붓고 통증이 생기신 적 있으신가요? 발가락이 구두나 신발에 자주 눌려 불편함을 느껴본 적은 없으신가요? 요즘 신발을 신기 불편해지고, 발가락 부위가 붉게 부어오르는 증상이 있다면, 소건막류일 가능성이 있습니다. 소건막류는 많은 사람들이 경험하지만, 그 심각성을 제대로 인지하지 못해 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 소건막류의 원인과 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이를 통해 발 건강을 지키고, 일상생활에서의 불편함을 줄여보세요.  소건막류란 무엇인가?소건막류(小肩膜瘤)는 발의 새끼발가락 관절 부위에 발생하는 만성적인 염증과 통증을 동반한 질환입니다. 이는 새끼발가락이 외측으로 돌출되거나 변형이 발생해 염증과 통증을 유발하는 질환으로, 발.. 2024. 10. 12.
샐러리 효능, 부작용, 먹는법, 보관법 요즘 건강에 관심이 많아지면서 채소와 과일을 활용한 다양한 식단이 인기를 끌고 있죠. 특히, 건강을 챙기기 위해 많은 분들이 즐겨 찾는 샐러리는 다양한 효능과 간편한 조리법으로 사랑받고 있습니다. 혹시 몸속 염증 관리나 다이어트를 고민 중이신가요?또는 피로 회복과 체내 독소 제거를 원하시나요? 이 글에서는 샐러리의 효능, 부작용, 먹는 방법, 그리고 보관법까지 자세하게 알아보겠습니다. 샐러리를 더욱 건강하게 즐길 수 있는 방법을 지금부터 소개할게요.   샐러리효능샐러리는 다양한 영양소를 포함한 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 그 중에서도 다음과 같은 대표적인 효능이 있습니다. 항염 및 면역력 강화샐러리에는 비타민 C, 베타카로틴, 플라보노이드 등 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 염증을 억제하고 면역력을.. 2024. 10. 12.
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