사랑니, 꼭 뽑아야 할까요?
“사랑니가 자꾸 아픈데, 꼭 빼야 할까요? 발치하면 많이 아픈가요?”
사랑니는 대개 10대 후반에서 20대 초반에 맨 뒤 어금니(제3대구치)로 나기 시작하는데, 제대로 자라지 못하고 다른 치아를 밀거나, 잇몸 속에 묻힌 경우 문제가 될 수 있습니다.
사랑니가 잇몸 속에서 삐뚤게 나거나, 부분적으로 드러난 채 음식물이 끼게 되면 염증, 통증, 충치 등이 발생할 가능성이 큽니다.
그렇다면, 모든 사랑니를 반드시 발치해야 할까요?
또한, 사랑니 발치는 어떻게 진행되며, 발치 후 관리는 어떻게 해야 할까요?
이번 글에서는 사랑니 발치가 필요한 경우, 발치 과정, 회복 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다.
사랑니 발치, 언제 해야 할까?
1. 사랑니를 꼭 발치해야 하는 경우
사랑니는 정상적으로 똑바로 자라나면 문제가 되지 않지만, 대부분의 경우 공간 부족으로 인해 삐뚤게 나거나 잇몸 속에 매복되는 경우가 많습니다. 다음과 같은 상황이라면 사랑니 발치를 고려해야 합니다.
✔ 부분 매복 사랑니
- 사랑니가 일부만 잇몸 밖으로 나와 있고, 나머지는 잇몸에 덮여 있는 경우
- 음식물이 끼기 쉬워 충치, 염증(잇몸염, 치주염), 고름 주머니(낭종) 발생 위험 증가
✔ 완전 매복 사랑니
- 사랑니가 아예 잇몸과 턱뼈 안에 묻혀 있는 경우
- 주변 치아의 뿌리를 손상시키거나, 턱뼈 내부에 낭종(물혹)을 형성할 가능성이 있음
✔ 사랑니가 옆으로 누워 자라는 경우 (수평 매복)
- 옆 치아를 밀어 치열이 틀어지거나, 심한 경우 치아 뿌리를 손상시킬 수 있음
✔ 사랑니 주변에 염증이 자주 생기는 경우
- 잇몸이 붓고 통증이 반복된다면 염증이 만성화될 가능성이 높음
- 심한 경우 잇몸 감염이 턱뼈까지 퍼질 수 있어 주의 필요
✔ 사랑니가 충치가 생겼을 때
- 사랑니는 위치상 칫솔이 닿기 어려워 충치가 생기기 쉬움
- 치료가 어렵다면 제거하는 것이 바람직함
👉 이러한 상황이라면 치과에서 상담 후 발치를 결정하는 것이 좋습니다.
2. 사랑니 발치 과정, 어떻게 진행될까?
사랑니 발치는 치아 위치와 상태에 따라 간단한 발치와 난이도가 높은 발치(매복 발치)로 나뉩니다.
1) 일반 발치 (사랑니가 똑바로 나 있는 경우)
- 국소 마취를 시행
- 치아를 흔들어 잇몸과 뼈에서 분리
- 치아를 제거한 후 출혈을 지혈
- 발치 부위를 깨끗이 소독한 후 끝
👉 일반 발치는 비교적 간단하며, 5~10분 내에 끝나는 경우가 많습니다.
2) 매복 사랑니 발치 (잇몸 속에 묻힌 경우)
- 국소 마취 후 잇몸을 절개
- 사랑니를 잘게 쪼개어 한 조각씩 제거
- 필요한 경우 턱뼈 일부를 삭제하여 치아를 뽑음
- 발치 후 봉합 (실밥은 약 1주일 후 제거)
- 지혈 후 회복을 위해 보호 거즈를 물고 30분~1시간 유지
👉 매복 사랑니 발치는 난이도가 높아 시간이 오래 걸릴 수 있으며, 수술 후 붓기와 통증이 더 클 수 있습니다.
3. 사랑니 발치 후 회복 관리 방법
사랑니 발치 후 빠르게 회복하려면 주의해야 할 점이 많습니다. 발치 후 관리를 소홀히 하면 출혈이 지속되거나, 건조 와동(dry socket, 발치 후 심한 통증을 유발하는 상태)이 생길 수도 있습니다.
1) 발치 직후 (24시간 내 주의사항)
✔ 거즈를 30분~1시간 꼭 물고 있어야 합니다.
- 지혈이 완료되기 전 거즈를 빨리 뱉으면 출혈이 멈추지 않을 수 있음
✔ 입을 세게 헹구거나 빨대로 음료를 마시지 마세요.
- 상처 부위의 응고된 혈전이 떨어질 수 있어 출혈이 심해질 수 있음
✔ 뜨겁거나 맵고 자극적인 음식은 피해야 합니다.
- 부드러운 음식(죽, 요거트 등)을 섭취하는 것이 좋음
✔ 흡연 및 음주 금지 (최소 48시간 이상)
- 니코틴과 알코올이 상처 치유를 방해하고, 감염 위험을 높임
2) 발치 후 2~3일 (붓기와 통증 조절)
✔ 얼음찜질(냉찜질)로 붓기 최소화
- 처음 48시간 동안 15~20분 간격으로 얼음찜질을 하면 붓기를 줄이는 데 효과적임
✔ 처방받은 진통제 및 항생제 복용
- 치과에서 처방한 소염진통제(이부프로펜, 아세트아미노펜)와 항생제를 반드시 복용
✔ 심한 운동, 사우나, 뜨거운 샤워 피하기
- 혈액순환이 빨라지면서 출혈이 다시 발생할 수 있음
3) 발치 후 1주일 (봉합 제거 및 회복 단계)
✔ 치과 방문하여 실밥 제거 (매복 발치 시)
- 매복 발치를 했다면 7~10일 후 치과에서 봉합된 실밥을 제거
✔ 양치할 때 발치 부위를 피해서 부드럽게 칫솔질
- 상처 부위에 직접 칫솔이 닿으면 출혈이 날 수 있음
✔ 온찜질로 남은 부기 완화
- 3일 이후부터는 얼음찜질 대신 온찜질을 하면 혈액순환이 촉진되어 회복이 빨라짐
👉 발치 후 1~2주가 지나면 대부분의 불편함이 사라지지만, 이상 증상이 지속되면 반드시 치과에 방문해야 합니다.
사랑니 발치는 신중하게 결정하고, 발치 후 관리를 철저히 해야 합니다.
✔ 사랑니는 공간 부족으로 인해 삐뚤게 나거나, 매복될 경우 문제가 될 수 있으므로 발치가 필요할 수 있습니다.
✔ 발치는 간단한 경우도 있지만, 매복 사랑니의 경우 수술이 필요하며 회복 기간이 길어질 수 있습니다.
✔ 발치 후 출혈을 막기 위해 거즈를 잘 물고 있어야 하며, 얼음찜질과 처방받은 약 복용을 철저히 해야 합니다.
✔ 음주, 흡연, 뜨거운 음식 섭취 등은 최소 48시간 이상 피해야 하며, 실밥 제거를 위해 정해진 기간 내 치과를 방문하는 것이 중요합니다.
💡 사랑니 발치를 고민하고 계신다면, 치과에서 정확한 검진 후 발치 여부를 결정하시길 바랍니다. 😊
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