반응형 이석증1 이석증에 좋은 음식 4가지 유형 혹시 갑자기 어지럼증이 생겨서 일상생활이 불편했던 적이 있나요?걷다가도 중심을 잃고 휘청거리게 될 때, 순간적으로 균형감각을 잃어 무서웠던 경험이 있으셨나요? 이런 증상이 반복된다면 이석증일 가능성이 높습니다. 이석증은 귀 속의 작은 칼슘 결정체인 이석이 제자리를 벗어나면서 어지럼증을 유발하는 질환인데, 이게 한 번 생기면 꽤나 불편하죠. 그래서 오늘은 이석증에 좋은 음식들을 소개해 드리려고 해요. 이 글을 통해 어떤 음식들이 이석증 증상 완화에 도움을 줄 수 있는지 알아보고, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 식습관 개선 팁도 함께 제공해드릴게요. 그럼 바로 시작해볼까요? 비타민D가 풍부한 음식이석증은 귀 속 이석이 움직이면서 생기는데, 연구에 따르면 비타민 D 결핍이 이석증을 유발할 수 있다고 해.. 2024. 10. 17. 이전 1 다음 반응형
