반응형 이빠지는꿈1 죽는 꿈, 이 빠지는 꿈, 떨어지는 꿈 등 악몽을 꾸는 이유(악몽원인) 얼마 전 진짜 입 밖으로 말을 꺼낼 수 없을만큼 무서운 악몽을 꾸었다. 악몽을 꾸고 잠에서 깼는데, 기분이 너무 나빠서 한동안 아무것도 할 수가 없었다. 그러면서 문득 이런 생각을 했다. 도대체 악몽을 왜 꾸는 것일까? 좋은 꿈을 꾸는 것도 잠을 편히 못잔 것 같아서 스트레스인데 왜 하필 악몽일까? 나의 경우를 보면 통상적으로 강한 스트레스가 있는 경우 악몽을 꾸었던 것 같다. 꿈속에서 일을 하고, 시험을 보는 경우가 굉장히 많았다. 그래서 오늘은 어른이 악몽을 꾸는 대표적인 원인 3가지를 알아보려고 한다. 첫번째 이유는 술이다. 무더운 여름 집에 오면 많은 사람들이 맥주 500ml 한 캔의 여유를 즐긴다. 그러면 잠도 잘 오고 더위도 가실 수 있기 때문이다. 그런데 맥주와 같은 알코올은 잠을 돕는 효과.. 2022. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
